Utilice el mango de ejercicio Vektor y coloquelo a la estación Vektor. Ajusta la altura al orificio en la posición que sea igual a tu pecho. Lleve el cable sobre su cuerpo horizontalmente cuando esté parado de lado. Gire su cuerpo hacia el otro lado y realiza el movimiento tipo wood chop o leñador con cable.

Utilice las correas de tobillo Vektor y fíjelas a la estación Vektor. Ajuste la altura al orificio en la posición más baja. Párese frente a la base de la estación Vektor a 1 paso de distancia. Levante las rodillas en alto y realice un ejercicio de correr en el lugar.